本番のための練習。ひとつの考察。

続・鼻抜けを考える〜腹部、脚との関連性〜

「正面」の思い込みが生んだ動きにくさ。

“本当の自分”が表現できるようになると思いました。” 愛知県立...

ミスを減らす秘訣。

朝起きた時に首や背中が痛い〜寝る前のひと工夫〜