15歳。最強だった私。そして”ねがい”。

朝起きた時に首や背中が痛い〜寝る前のひと工夫〜

自分の音楽を「歌う」ために〜身体を知ることがもたらすもの〜

「緊張」はなぜ起こるか？〜脳からの贈り物〜

私が文章を綴る理由。

緊張の裏側。