“指への指示”をアップデートする。

変化と達成のために大切なこと。〜習慣の認識〜

座っててもラクラク！座奏で楽に自由に動ける方法

何も考えずに吹きたい。昔のように。〜過去の自分との統合〜

MCでガチガチになってしまう！演奏とのバランスの取り方

「正面」の思い込みが生んだ動きにくさ。