クレンジング。自分を愛でる時間。

有意義な時間を過ごす。

朝起きた時に首や背中が痛い〜寝る前のひと工夫〜

結果としての”覚悟”。〜ATI教師認定試験を受けて〜

「指が回らない…」その意外な原因。

患者さんの手。〜全体性を考える〜