朝起きた時に首や背中が痛い〜寝る前のひと工夫〜

触れる、ということ。

「鼻抜け」を考える。

「あたりまえ」を洗練させるということ。〜指導者の方とのレッ...

リードとどう付き合うか。

何も考えずに吹きたい。昔のように。〜過去の自分との統合〜