演奏を”伝える”ための大切なプラン。

楽器を持ったらどうやって立つ？〜立奏で腰や脚が痛い方へ〜

息が吸いにくい…？それ、構え方に原因があるかも！

本番中の「リアルタイム反省会」から脱却するために。

続・鼻抜けを考える〜腹部、脚との関連性〜

「緊張」はなぜ起こるか？〜脳からの贈り物〜