本番前の”フワフワ感”を乗りこなす。

あなたの”呼吸”をアップデート！その１

タブーを犯す。その先に残るもの。

グループレッスン、始めます！

自分の音楽を「歌う」ために〜身体を知ることがもたらすもの〜

ストラップと首と腕と私。〜”構える”というプロセス〜