チャレンジから見えた自分の姿。〜思考の習慣と”抑制R...

息が吸いにくい…？それ、構え方に原因があるかも！

続・鼻抜けを考える〜腹部、脚との関連性〜

自分が難なく出来たことを、生徒さんにどう伝えるか。

変化と達成のために大切なこと。〜習慣の認識〜

自分の音楽を「歌う」ために〜身体を知ることがもたらすもの〜