本番用ハイヒールをどう履くか？

グループレッスン、始めます！

「こんなにお腹が使えるんだと思って！」〜自分の指導にすぐ活...

“基礎練”を考える。

クレンジング。自分を愛でる時間。

涙の理由。〜レッスンで得られるもの〜