サックス・楽器演奏のこと

  1. 演奏するあなたの「存在価値」は揺らがない

    「こんなひどい演奏をして…。私など生きている価値がない。」決して冗談でなく、かつて私はよくこんな風に考えていました。自分に厳しく、という意味…

  2. 「緊張」はなぜ起こるか?〜脳からの贈り物〜

    「本番でも緊張しないようにしたいんです。いつも通りに演奏したい。」生徒さんから、よくこのような相談を受けます。演奏者をはじめとしたパフォーマーにとっ…

  3. 本番用ハイヒールをどう履くか?

    ”本番用衣装”というと、私の場合はもっぱらロングドレスか上下とも黒いもの(黒黒、と呼ばれます。)で、どれも自分の体に合った演奏しやすいものを…

  4. 息が吸いにくい…?それ、構え方に原因があるかも!

    レッスンにいらっしゃる生徒さんのご要望の中で最も多いものの一つに、「息があまり吸えてないんです…」というものがあります。今日はそんな「構え方と呼吸」につ…

  5. 楽譜を見るときの目の使い方とは?

    レッスンをしていて常々思うのは、「目の使い方」「ものの見かた」が演奏に著しく影響を及ぼしているんだなぁということ。目の使い方を変えるだけで、発音がうまく…

  6. 座っててもラクラク!座奏で楽に自由に動ける方法

    今日は座奏、座って演奏するときのことについて。立奏よりも、実は座奏のほうに悩ましさを抱えている方が多いように思います。「脚を…

  7. 楽器を持ったらどうやって立つ?〜立奏で腰や脚が痛い方へ〜

    皆さんは、立って演奏することと、座って演奏すること、どちらがお好みでしょうか。(座らないと、あるいは立たないと演奏できない楽器の皆さんゴメンなさい・・・ご参…

  8. 楽器をストラップにかけるときや持ち運ぶときに心がけたい3つのこと

    突然ですが!楽器って…重いですよね…。大きさも重さも様々なものがありますが、たとえ小さいものであっても長時間持ち歩いたりしていると、意外と身体に…

  9. 「演奏することとは、自分自身や人生への投影」〜サックス吹きの生徒さんからのメッセージ〜

    先日、一般の吹奏楽団に所属するサックス吹きの方がレッスンにいらっしゃいました。明るくあたたかく、なんだか頼れる雰囲気を持つ彼女とのレ…

  10. “練習”はなぜ必要か〜音楽する人のための生理学〜

    『…何でこんなに同じことを何度も繰り返さなきゃ、できるようにならないんだろう。』『今日もアレとアレとアレの練習しておかなきゃ…』…

  1. 自由なパフォーマンスのために

    「本番モードに切り替える」ことの必要性。
  2. サックス・楽器演奏のこと

    緊張の裏側。
  3. 自由なパフォーマンスのために

    タブーを犯す。その先に残るもの。
  4. ココロとカラダ

    楽譜を見るときの目の使い方とは?
  5. サックス・楽器演奏のこと

    頭と脊椎の優しい関係。その1
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