自由なパフォーマンスのために

  1. タブーを犯す。その先に残るもの。

    「そんなこと…ありえない。」音楽家だけでなく、きっと誰にでも自分の中で「タブー」としていることがあって、それがあまりにも当た…

  2. ことだま。〜「言葉」を受け止めるスキル〜

    言葉というのはとても強い力を持っているものですね。アレクサンダー・テクニークの学校であるBodyChanceの教師養成コースでは、言…

  3. 「本番モードに切り替える」ことの必要性。

    ー「どんなことがあっても、本番は気持ちを切り替えて行かなきゃ。」本番前になんらかのアクシデントがあった時、こんな風に考えて本…

  1. サックス・楽器演奏のこと

    頭と脊椎の優しい関係。その2
  2. 自由なパフォーマンスのために

    「本番モードに切り替える」ことの必要性。
  3. ココロとカラダ

    自分を自由にする言葉。
  4. 自由なパフォーマンスのために

    ことだま。〜「言葉」を受け止めるスキル〜
  5. ココロとカラダ

    本番用ハイヒールをどう履くか?
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