【10/26(金) 金沢・歌劇座】音楽する人のためのアレクサンダー・テクニーク@金沢

10/26(金) 音楽する人のためのアレクサンダー・テクニーク@金沢

10/26(金)、金沢市内にてレッスンを開催します!

私は長くフリーランスのサクソフォン奏者として活動してきましたが、その中でプレイヤーとしても教育者としても、壁にぶち当たることがたくさんありました。その都度いろんなことを試しながら、演奏する上でも教える上でも「自分を自分で向上させるために何が必要か」をずっと探し求めていたような気がします。

そんな中アレクサンダー・テクニークに出会い、解剖学・心理学・生理学・脳科学などの観点から理論的に学び、自分自身と演奏への理解を深めていくことで、結果的に様々なことを乗り越えていくことができました。

アレクサンダー・テクニークでは、その人が”やりたいと望んでいること”に対して、その人にとって”いま必要なこと、可能なこととは何か”を、人間の”フィジカル(身体の構造)とメンタル(心のしくみ)の両方”の観点からアプローチしていきます。

「本番で緊張してしまい、練習してきたことが発揮できない」
「演奏中にすごく力んでしまい、なかなか脱力できない」
「息が保たない、”息の支え”がよく分からない」
「高い音、あるいは低い音が出にくい」
「演奏していると痛いところがある」
「すぐバテてしまう」
「タンギングが上手くいかない」
「指が早く回らない」
「”良い姿勢”で演奏すると体が痛い、演奏しにくい」
「個人練習ではできるのに、合奏になると上手くいかない」
「指導するときに、どう伝えたらいいか分からない」・・・
 

音楽する皆さまのリアルな悩み、疑問、達成したいことをぜひお持ち寄りください。楽器や歌の種類、ジャンルは問いません。

皆さまと豊かな時間が過ごせること、心から楽しみにしています!

 

日時

10月26日(金)

①グループレッスン【午前の部】
9:30〜12:00
(定員9名)

②個人レッスン(各回45分レッスン)
・14:00〜×
・15:00〜×
・16:00〜×

③グループレッスン【夜の部】
19:00〜21:30
(定員9名)

会場

金沢歌劇座
http://www.kagekiza.gr.jp
〒920-0993 金沢市下本多町6番丁27番地
TEL(076)220-2501(代)
FAX(076)222-9000

参加費

グループレッスン 8000円
個人レッスン 10000円

お問い合わせ

aiko@bodychance.jpまでメールにてお願いいたします!

お申し込み

 

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