2017年 12月

  1. ココロとカラダ

    恐怖の裏側=生きたいという強い望み

    2015年の夏。私は舌腫瘍の手術を受けました。その後の組織検査の結果、初期の舌癌であることが分かり、現在も経過観察を続けています。下記の…

  1. ココロとカラダ

    本番で迷走しないために知っておきたい迷走神経のこと〜音楽する人のための生理学2〜…
  2. ココロとカラダ

    自分を自由にする言葉。
  3. 自由なパフォーマンスのために

    「本番モードに切り替える」ことの必要性。
  4. ココロとカラダ

    「緊張」はなぜ起こるか?〜脳からの贈り物〜
  5. サックス・楽器演奏のこと

    ストラップと首と腕と私。〜”構える”というプロセス〜
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